什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
南韓中央日報11日報導，宋永武曾公開表示，南韓軍方可考慮「擁有」終端高空防衛系統（THAAD，俗稱薩德），如同南韓當年購買神盾艦。從美國手中買下薩德並自主運作，「中國反對薩德的理由就會消失」。
中共官媒環球時報今天引述遼寧社會科學院研究員呂超表示，提名宋永武為南韓國防部長人選，說明文在寅政府認為南韓掏錢買下薩德並自主運作是可探討的，但後續發展仍需觀察。
呂超說，「買薩德」被南韓部分人士認為是解決問題的辦法，但若認為買下薩德，北京就會同意南韓部署，顯然是「避重就輕的錯誤想法」東部五加的功效。因為薩德問題關鍵不是由誰運作，而是部署在南韓對中國大陸國家安全構成實質威脅。
此外，呂超指出，薩德部署最終掌控權在美國，南韓若真的希望買下，也需要與美國談判。美國若不同意，南韓「買薩德」就沒有可能性光復毛脈三葉刺五加補體力。
文在寅日前指示南韓國防部，重新對薩德部署用地進行環境影響評估，青瓦台接著宣布薩德在南韓暫停部署。此舉被視為是文在寅面對華府與北京雙重壓力下的緩兵之計。
韓聯社11日報導，美方高層官員表示，南韓政府已確認不會推翻薩德部署協議。美國駐南韓外交官直接詢問南韓政府，進行環評是否是為撤除薩德尋找藉口，得到的答覆為「是為了履行相關協議而履行國內程序」。
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- 瑞穗三葉刺五加功效與作用及食用方法
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光復三葉刺五加泡酒-毛脈三葉五加，在低海拔地區的農民期實並不喜歡他，還替取了個名字叫『恰查某』呢!那究竟什麼是”光復三葉刺五加泡酒”呢，是五種東西加在一起嗎? 在天下第一藥典《本草綱目》中確實記載《本草綱目》稱為『五佳』，李時珍說這種藥以「五片葉」長在一起的為好，故名「五加」又名「五花」，「五加」實是「五佳」之意。
光復三葉刺五加泡酒之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，十分特別同為五加科植物的花蓮毛脈三葉刺五加和大陸五葉刺五加間的最大不同，在於大陸東北刺五加為五葉，性溫、味辛、微苦，而花蓮特產之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，其性涼、味甘、微苦，花蓮毛脈三葉刺五加又稱為「台灣人蔘」光復三葉刺五加泡酒，媲美韓國人參及西伯利亞人參。
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